Sperma Sehat Menghasilkan Bayi Sehat admin, 25/10/2021 Tugas sperma tak sekadar membuahi. Riset dari Universitas Adelaide, Australia yang dimuat dalam jurnal Communicatioan Biology menyebut bahwa sperma yang sehat akan mengirimkan sinyal kepada jaringan reproduksi perempuan agar meningkatkan peluang terjadinya pembuahan. Menurut para peneliti, sinyal yang dikirim oleh sperma itu meningkatkan respon imun untuk βmembolehkanβ terjadinya pembuahan. Sperma yang sehat memengaruhi kesehatan bayi, memberi bobot pada argumentasi bahwa faktor gaya hidup pria seperti pola makan, berat badan, alkohol dan rokok adalah bagian dari βperalatanβ kehamilan sehat selama masa konsepsi. Hindari faktor perusak spermaKalau calon ayah ingin punya sperma sehat, hindari faktor perusaknya. Para ahli yang terdiri dari para dokter menyatakan, modifikasi gaya hidup pria dapat meningkatkan kualitas sperma. Yang paling mendasar:– Makan sehat banyak mengandung antioksidan– Menjaga berat badan ideal– Olah raga teratur Lalu, apa yang lainnya? Minimalkan perusaknya, yaitu:– Rokok– Alkohol– Obat-obatan yang dijual bebas atau obat terlarang– Seks bebas ganti-ganti pasangan Yang dari lingkungan, hindari ini:– Mandi atau berendam air panas dan jacuzzi– Pelumas– Pestisida Sperma akan lebih sehat pada suhu kurang dari suhu tubuh normal. Itu sebabnya testis/scrotum terletak di luar tubuh. Berbeda dengan organ reproduksi perempuan. Pemanasan yang terlalu sesring dapat menurunkan produksi dan kualitas sperma. Rendahkan hormon testosterone juga memengaruhi jumlah dan kualitas sperma. Vitamin, kapan diperlukan Banyak pria mengonsumsi vitamin atau suplemen untuk meningkatkan kualitas sperma. Umumnya minyak ikan, zinc, asam folat, vitamin C dan vitamin E. Minyak ikan dapat membantu meningkatkan jumlah sperma, meningkatkan hormone testosterone, dan meningkatkan hormon-hormon kesuburan. Pemberian vitamin C sebanyak 1000 mg dua kali sehari selama sebulan ditemukan adanya peningkatan motilitas sperma sebesar 92% dan peningkatan 100% jumlah sperma dan mengurangi proporsi sperma cacat sebesar 55,3%. Bila Anda ingin meningkatkan kesuburan, sebaiknya Anda mengunjungi dokter ahli kesuburan. Mengonsumsi berbagai vitamin tanpa aturan, juga tidak dibenarkan. Imma Rachmani Sumber : ayahbunda.co.id/prakonsepsi-gizi-kesehatan/sperma-sehat-menghasilkan-bayi-sehat DisPPKBPPPA Kab.HSS-Seksi Advokasi, KIE dan PTLKB (25/10/21) Uncategorized
Uncategorized Hasil Undian Gebyar Vaksinasi 04/01/202205/01/2022 Halo Bro Semua!!! Selamat untuk para pemenang Gebyar Undian Vaksinasi yang di undi pada Senin, 03 Januari 2022. Berikut adalah daftar nama serta alamat para pemenang hasil undian. Semoga berkah dan bermanfaat. Buat yang belum beruntung, jangan berkecil hati karena kita semua insyaallah selalu mendapatkan kesehatan, yang merupakan nikmat dari… Read More
Uncategorized Sebaiknya Kaum Milenial tahu : PEMILIHAN KONTRASEPSI YANG RASIONAL 13/11/2019 Fase Menunda Kehamilan, untuk umur wanita di atas 20 tahun adalah : PIL IUD IMPLAN SUNTIKAN Fase Penjarangan Kehamilan, untuk umur wanita 20 tahun ke atas sampai dengan 35 tahun adalah : IUD SUNTIKAN MINIPIL PIL IMPLAN Fase Tidak Hamil lagi, untuk umur wanita di atas 35 tahun adalah :… Read More
Uncategorized BIDANG KB DINAS PPKBPPPA KAB. HSS LAKSANAKAN KIE KB DAN PELAYANAN KB BERGERAK GRATIS DI DESA KALIRING DALAM RANGKA HARI KONTRASEPSI SEDUNIA TAHUN 2021. 07/10/2021 Video Kegiatan ini dapat dilihat di Facebook : KB PerempuanAnak Hss Bertempat di Desa Kaliring Kecamatan Padang Batung Kab. Hulu Sungai Selatan, Tim MUPEN KB dan Mobil Unit Pelayanan Keluarga Berencana (MUYAN KB) Dinas Pengendalian Penduduk, Keluarga Berencana, Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak (PPKBPPPA) Kab. Hulu Sungai Selatan, melaksanakan KIE… Read More